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Luto

Como falar da morte às crianças

Algumas ideias simples para conversar com verdade e com cuidado.

Falar da morte a uma criança não é fácil. Não existe uma fórmula certa, mas há ideias que costumam ajudar.

Seja simples e verdadeiro

Use palavras claras: «morreu», «o corpo deixou de funcionar». Expressões como «adormeceu» ou «foi viajar» podem criar medo ou confusão.

Deixe perguntar

As crianças repetem as perguntas, e isso é normal. Responda com paciência, na medida do que compreendem. Pode dizer «não sei», quando não souber.

Inclua-as, se quiserem

Explique o que vai acontecer na cerimónia e deixe que escolham se querem estar presentes. Despedir-se pode ajudar.

Mantenha as rotinas

Horários e hábitos dão segurança. Se as mudanças de comportamento durarem muito tempo, procure um psicólogo.

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